Vsi govorijo o terapiji z rdečo svetlobo, mi pa ugotavljamo, ali je priljubljenost upravičena (ali ne)

Terapija z rdečo svetlobo – viralen trend ali resnično koristen trik za dosego zdrave in sijoče kože? Morali smo raziskati. Živimo v času, ko se skoraj vsak dan pojavljajo novi izdelki in tretmaji, za katere trdijo, da spreminjajo pravila igre na področju nege kože. Od retinola do hialuronske kisline, prek uporabe gua sha pripomočkov in različnih mask za obraz … Zdi se, da še nikoli ni bilo toliko lepotnih trendov, a ali – in koliko – ti res delujejo? Videti je, da je navdušenje nad terapijo z rdečo svetlobo prisotno že kar nekaj časa. Odločili smo se raziskati, kaj ta terapija sploh je in ali je res najbolje varovana skrivnost za zdravo in sijočo kožo. Vse o tem izveste v nadaljevanju.

Terapija z rdečo svetlobo za sijočo kožo – mit ali resnica?

Terapija z rdečo svetlobo je definirana kot tretma, ki pomaga koži, mišicam in drugim delom kože pri zdravljenju. Terapija z rdečo svetlobo uporablja nizke nivoje rdeče svetlobe, da ciljno deluje na kožo in njene celice. S povečanjem proizvodnje mitohondrijev, ki so energetski viri celic, naj bi ta terapija pomagala celicam, da pravilno delujejo in se hitreje obnavljajo. Kje je torej trik?

Naprava za terapijo z nizkim nivojem svetlobe, ki oddaja rdečo in infrardečo svetlobo, znana kot red light terapija, je osvojila skupnost ljubiteljev nege kože. Po besedah tistih, ki jo uporabljajo, je učinkovita izbira za revitalizacijo kože in zdravljenje brazgotin ter drugih kožnih težav. Najpogosteje se uporablja za obraz. Že nekaj časa je priljubljena ne le med vplivneži, ampak tudi med številnimi zvezdniki. Kendall Jenner in Hailey Bieber sta le dve od tistih, ki sta javno spregovorili o koristih, ki naj bi jih prinesla terapija z rdečo svetlobo.

Kje je trik?

Kako naj bi delovanje rdeče svetlobe na kožo koristilo? Tudi mi smo si zastavili to vprašanje. V poplavi izdelkov, ki jih uporabljamo, se zdi skoraj neverjetno, da bi svetloba, ki jo usmerimo v obraz, lahko odpravila vse težave, ki jih trmasto poskušamo rešiti s preparati.

Domnevno naj bi celice v našem telesu absorbirale energijo, ko jih izpostavimo rdečim in infrardečim valovom. Naša koža tako izkoristi kisik in regenerira celice. Z regeneracijo postanejo celice bolj aktivne in – preprosto rečeno – bolje opravljajo svoje naloge. Terapija z rdečo svetlobo tako pomaga pri regeneraciji celic, tvorbi kolagena in zmanjševanju vnetij kože.

Ker terapija z rdečo svetlobo pospešuje regeneracijo celic in tvorbo kolagena, pride do zmanjšanja drobnih gubic, brazgotin od aken in drugih težav s kožo. Protivnetne koristi, ki jih ta terapija ponuja, tako zmanjšujejo tudi oteklost obraza in umirjajo razdraženo kožo.

Gotovo ste že videli številne vplivnice na Instagramu, ki uporabljajo naprave za nego kože, podobne maskam. Gre prav za maske, namenjene terapiji z rdečo svetlobob – in našli smo jih tudi na domačem trgu. Gre za ROX Beauty LED masko za obraz, ki hkrati pomaga pri obnovi in negi kože. Ta LED maska je za mnoge prava revolucija, ko govorimo o negi kože.

Članek je povzet s portala Journal.rs

Foto: Instagram (@bellathomas / @trainerkimlyons / @poosh / @yuliiaryzhkova)